土曜日のマラソン大会の疲労はだいぶ重めだったので ここ数日は様子見つつだった。 次の日の23日は完全にオフにして予約していた鍼治療へ。 無茶したら先生のところへ行く!のが安心。 連休最終日の24日は心配だったけど参加することにしていたインターバル…
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