走って泳いでどこまでも

小さい頃からの夢、無人島に自力で渡り生活する。 長く泳ぐ事、長く走る事が大好きです。 OWSからトライアスロンに挑戦、2年前に突然走り出し調子に乗って 今年はマラソン3シーズン目。去年はつくばの後に気合いはいりすぎて 怪我をして冬のレース出れず棒にふるいました。 今年はなんとか後1分30秒を縮めて国際取り目指しています。 2016 湘南国際 3:43ネット 2017 はなもも 3:21 2017 つくば  3:11 よこはま月例マラソン連続中

泳いで走ってどこまでも

2018-10-18から1日間の記事一覧

内臓疲労

最近食べれない。 ガッツリと思い切り食べるというより 休み休み。最後は食べきれない。 今日鍼に行き、横隔膜痛いし呼吸も 浅く背中痛むと告げ診てもらったら 内臓疲労の方が強いらしい。 食生活どうですか?と聞かれた。 そういう言えば食べれないなぁと気…