今日は東京30Kに出場してきました! 去年は30km @4:14/km 2:07で女子優勝だったレース。 今年は2:03:27 @4:07/km でベスト更新しました!! 4分縮められたこと、今日のコンディションでこのタイムを 出せたのはすごく良かったし、 久々にやった〜!って感じ…
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