ポイント練習きらいで有名な私ですが。。w (30km走は好きです。) 短くなればなるほど、ペースが上がれば上がるほど さらに憂鬱度は増します。。 速筋、ください。 速筋、ほてぃ。。。 ** 今週、 30kmからの、インターバルなんて 完璧な流れ何年振り!! …
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