走って泳いでどこまでも

小さい頃からの夢、無人島に自力で渡り生活する。 長く泳ぐ事、長く走る事が大好きです。 OWSからトライアスロンに挑戦、2年前に突然走り出し調子に乗って 今年はマラソン3シーズン目。去年はつくばの後に気合いはいりすぎて 怪我をして冬のレース出れず棒にふるいました。 今年はなんとか後1分30秒を縮めて国際取り目指しています。 2016 湘南国際 3:43ネット 2017 はなもも 3:21 2017 つくば  3:11 よこはま月例マラソン連続中

泳いで走ってどこまでも

2023-01-10から1日間の記事一覧

ここからが本練!

昨日の30km終えて腹斜筋と 腹筋、前腿、臀部の筋肉痛ですw まだ!筋肉痛になります。 成長中! ⇧練習次の日に着てたウェアを干すとなんか 気持ちが清々しくなって好きな時間です。 駒沢公園は長い下り坂と細かな下りがあるので 結構前腿にもきます。 ** つ…