完全休養5日目です! 心身ともに解放してます。 筋肉痛がまだあと2割w(いつも1週間コース。長!w) レースも控えてないから 2週間はオフという練習します! 初レースの後、2週間は休めと言われて、 本当に2週間走らなかったら 走れなくなった思い出あり…
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