今日はjogの間にレースペースよりやや
速い4:15前後くらいで500m×3本WSを入れてトータル5キロ、30分走った。
つくば前はこれで終わり。
体調的には後もう一歩な感じ。
あと3日あればなぁ。。
何故か右ハムが痛くなったりと
マラソン前不調症候群は進行中。。笑
これも全部走り出せば問題無くなって
ほしい。
今日寝てる間にオームの触手で
全身メンテをしてもらいたい。
朝起きたらピカピカの自分になって
いたらなぁ！
そして、やってみたかった投稿、
つくば着用ウェアー‼️
asicsのオーダーで1着だけ作成した
名前入りランシャツランパン。
ランパンだけどポケット3つ内臓。
後付けした。
キャップはボロボロだけど、
すべてのレースこれと走ってる。
本当はミズノのMPPを予定していたけど、月例で最後の最後に履いてみた
ランパンの快適さ、足さばきの
気持ち良さを再確認してしまい、
戻れなくなった。
やっぱりランパン最高‼️
速いランナーさんは皆んな
ランシャツランパン。と、いうことは
これが1番という理由がある！
もうすぐ（既にか？）着れない
年齢になるか 、、悲。
今のうち着ときたい。
つくば行くと、たくさんのランシャツラン女性ランナーに会えるから嬉しい。
よし！準備は出来た！
