金曜の夜からの食あたりからまだ完璧に
治ってなくて、、薬で止めてはいけないらしい
からまだ続いている。。
そんな状況で、沈んだ気持ちでいつもの場所に
到着、今日はブログの皆さんたくさんいらしてた。
5キロアップジョグをooiさんとお話ししながら。
お腹的には、これで十分な感じ、、
走ると痛い。
戻るとすぐに10kmだから慌てて用意して
前の方に並ぶ。
ジョグの段階で脚的には問題なかった。
ただ、、
10キロの最中に何もないといいけど。
祈るしかない。
しかも今日は先月同様に体調的に1番ダメな日。
ダブルで痛い。でも精神でどうにかしたい。
忘れよう！って事にした。
10キロ走りはじめてから6キロまでは
初ズームフライFKのおかげで上に飛ぶような？
感覚で楽に走れた。
憧れのサブ3ランナーの女性の背中を初めて
見ながら走れた！
7キロで抜いてみようと試みたけど、
向かい風の強風と暑さで進まなくなり
大撃沈！泣
そうなるとお腹とか気になったり弱って
きたりして、、最後の3キロ本当にキツかった。
タイム的には目標から遥か遠いけど、
前半の走りは収穫だった。
寒くなるまで怪我せず繋ぎたい。
目標、月例で50番以内だったけど、
今日の10キロはジャスト50番だった！
着くなり冷たい水沢山飲んだら、やはり
きてしまい、、余韻に浸ったり皆んなと
話したり出来ず急いで😭
キツイ、、、
もう絶食してOS1だけにした方がいいのかな、、明日は朝イチ病院行きます。。
楽しむ余裕はなかったけど、富士山美しく
空も綺麗で、無事参加出来て良かった。
来月はとうとう30回記念！うれしいな。
