こないだ23日の30kmを走りきれれば
水戸漫遊マラソンに出ようと指標にしていました。
なので出し切らない程度に（できるかな？^_^）
フルマラソンの距離ペース走な位置付けで
でようかなと。
電車の予約は一応してみました。
ただ、もう一つの懸念はレースの前月は
月間400kmが最低ライン欲しいけど
今月は道マラ後燃え尽きたり、くるぶし踵の
痛みなど、、で休む日が多くなって
今日で、やっと9月は322kmです。
残りの9月あと4日！のみ！
毎日20km走らないと400km届きません。。
毎日15km休みなしはやったことあるけど、
こないだの激辛かった30km走から休めない
まま20kmを4回、キツイです^_^
400を9月中に行くか行かないかなんて
暦の区切りだし大した事じゃない
かもしれないけれど、ここで気合いいれて
足とも相談しつつやり切ることは
結構効果はあるみたいで、
今まで私は結果に繋がってました。
やれるだけ頑張ってみたいです。
↑30kmの翌日は10km→20km→今日17km
つかれたなぁ笑。
足ギリギリでかなり治療もいれまくってます。
20キロ以上ゆっくり付き合ってくれるかた
大募集です😊
