12月で走り始めて4年目になりました！！
ランニングマガジン付録のTRAINING DIARYも4冊目！
2020は赤♫
1冊目、2017年の目標を書くページには既に
「大阪国際女子出場資格」と「３時間一桁から３時間切り」
と書かれていました。笑。
マラソン経験2回の時点で掲げてるから今思うと
生意気極まりないです笑。えへ。
でも！このあとちゃんと苦しみました。。。
生意気だろうが背伸びでも、目標は常に高くて良くて
言霊だからどんどん口にする！
赤の目標ページには。。。て、言えない笑！（矛盾しすぎてるw）
ずっと目指すところは40分台出したいです。出してみたい。
結局言いました♫
あと、来年はフルマラソンの大会で表彰台に乗ってみたいです。
（強い人が出ない大会探します。。。笑）
すごい大きく出ちゃった笑！！言うのは自由♫
色々目標はあるんだけど。。。。
一番の目標は怪我しない、故障しない、病気しない。
自分を壊さない。
うっちー鬼軍曹からのお言葉。
「これまで積み上げてきた練習は宝そのもの。
壊れてはダメだし、大切に扱ってほしい」
私は距離を踏むことでしか安心できないし、
実際、距離は裏切らなかったし
距離は楽しい。。いつまでも走っていたい。
でもよくそれで足を痛めています。
この、自分の足を大事にする、それがなかなか難しいこと。。。
休む勇気と加減する経験値をもっと知り頑張ろうと思います。
そして、、、
自分で贈ったクリスマスプレゼント！！！
ヴェイパーのHKNEカラー！！
わかってるんだけど、かっる〜い！！！
かっこいい〜！！！
ひとしきり観察して、、、、箱にしまいました笑。
中敷の模様が素敵です！！
これで、大阪駆け抜けます！！！！
ふぅ〜。。。。ドキドキがもう止まらない。
今からドキドキしてて疲れちゃうw
走り始めてからずっと目指して、憧れてきた
国際大会。
初めての大阪国際女子マラソン。。。。
ここが私のお正月じゃないかと思うのです、
だからあと1ヶ月悔いのない練習、
故障しないこと。
徹底したケアと、治療をして当日力が出せる
状態を自分で作りたいです。
どんな番号が届くのか、どんなゼッケンか
すごく楽しみなのです。
＊＊＊＊＊＊＊
明日は！！2019締めくくる最大級ポイント練
うっちー練、30km走！！！！
大好きな30kmですが、、、
私は1/5の30kmが控えているので30kmまでは踏まない予定です。
20~25kmで終了予定です涙。（本当はめちゃくちゃ走りたい）
３週連続30km走は故障のもとだと思うので加減します。
鬼軍曹が引いてくれます♫
弟子、頑張りますw
強度高めなので少し緊張しますが走ってみなくちゃわからないし
ここは頑張りどころ。
明日ご一緒の皆様！よろしくお願いします！！！
