今朝は仕事の納品があり、適度にバタつきました。
いろいろなことを済まして
朝じゃない朝にやっと出走！（いつものこと）
ここ最近本当に仕事も詰まってたから解き放たれました！
で、ジョグへ。
気持ち的にはいっぱい走りたかったのに、
やっぱり疲労を走り出しから感じました。
＊
毎日毎日走ってる鶴見川を
今日も同じように走ります。
家が山の上にあるので、鶴見川までの出方は色々あります。
＊アップダウンしながら３kmで鶴見川に着く方法と、
＊ただずっと下って、歩道橋あるけど、1.5kmで鶴見川に着く方法
の２択が最近のブームです。
＊
今日は、後者の1.5kmで出るコース。
綱島の方まで走って、
菜の花畑に辿りつきました！
今日は、月例コースの方まで行ったけど、イナズマさんには会えず。。。
結構な確率でお会いできるから楽しみにしてたんだけどw
鶴見川はてブロランナー生息図を今度作りたいな。
0〜5km地点、末吉橋くらいまでナギサ。
月例コースはイナズマロード。
月例コース〜新横浜 Nロード、まぁロード。
新横浜公園より上 えいロード、タクロード。
という感じでしょうか！
（今度ちゃんと詳細を取材しなくちゃ。）
ここから対岸には月例コースです。
次回よこはま月例、4月17日開催です！
最初から疲れてたからw帰りはしんどい！！
あと10kmってところでレッドブル入れる！！
⇧シャッキーンw
思わずツイートしたら、、、
まるお練習会の方達が励ましてくれて（なんて優しいんだろう。。）
すごいやる気出ました！
足元の草むらがすごく春。美しいな。。。。
さぁ、帰ろう♫
鷹の大橋過ぎると、いつものランコースに
戻ってきた感あります。
この距離表示の棒に、いつもグーパンチします！
何にもない、jogだったけど楽しかった。
そんな毎日。
＊
そんなジョグの日々なんですが。。。。
なんと！今週末は、うっちーさんと、Tさんが
「なんでも好きな練習していいよ、一緒に走ろう！」
って！！！！！！うれぴーーー♪
やったぁ〜ずっと待ってたw
またとないちゃーーんす！！
この何ヶ月か、自分は調子が悪く、二人はRFC荒川の
練習で集中してたから、ポイント練習をしてもらうのは
久しぶり！！！
内容もペースも毎日あーする、こーする考えて楽しい。
二人の山下公園凱旋ラン楽しみです！
なんて贅沢な、練習。
レース明けの二人だから遊んでくれるのだ。
（今だけだw）
走れるのかなぁ。。。私。。ww
ジョグ（限りなく散歩よりの）しかしてないっ！
応援の↓クリックお願いします！！
