ついに！上州の竜さんのブログに登場しました！
やったー！みなさまチェックチェック。
⇧この箇所、大フォーカスです！
「かわいい」なんて言われたことないから写メしときました。
竜さん、ありがとうございます！
はてなブログで細々と書いててよかった。。。
昨日は練習会に参加のおかげで、アメブロ上位の
有名ブロガーさんの記事の中に登場もして、
公認レースで自己ベスト出した速報記事くらいの
アクセス数いただきました。
御礼いたします！
＊＊＊
3月最後の日は。。。
超久しぶりにほんのり風邪の症状で
たった３km走って月間走行距離合わせのみにしました。
疲れがどっと出たかな。。
2月にふくらはぎの乱で、名古屋を諦め
諦めるからには！！
3月は腰の完治と、ふくらはぎの強化を目指しました。
そのどちらも、良くなってこの一ヶ月元気に
走ることができました。
500ピタリで着地。
ガーミンのこの表もこれが最後。
やっと、VO2Maxも61に。
＊＊＊
ポイント練習抜粋します。
＊2日 まるお練習会
4000×3 4:37-4:23-4:10 12kmビルドアップ走
＊11日 まるお練習会
3000m 4:00/km. rest400m 8000m. 4:15/km
＊20日 よこはま月例 10km. 41:32
＊27日 うっちー練withTさん
30kmペース走 2:13:05. @4:26/km
＊30日 水曜朝みず練 inカワケイ
20km 5km毎ビルドアップ走 1:26:11 @4:18/km
(435-425-415-405~3:58)
＊
５回と少なめですが、しばらくはこのくらいで
やっていこうと思っています。
初めての練習会に参加させていただいて
皆さん本当に優しく受け入れてくださり
楽しく走ることができました。
そして、RFC板橋でのうっちー監督の魂の走りや
皆さんの絞り出す姿に、私自身が生まれ変わったみたいで
もう一度、また自分も走るんだ。
と気持ちが入りました。
応援へ行ったこともすごく大きな出来事でした。
＊＊＊
走る。取り組みは人それぞれで、
ゆるくも、ファンランもそして
ガチやシリアス、、いろいろです。
フルマラソンのタイムには2時間台から5時間、7時間と
すごく幅があります。
そこにはランナーの数ほど思いや背景があるしストーリー
があると思います。
そこに重いも軽いもなく、一つ一つ尊い。
私は走り始めた時から、ガチな走りをしてたと思います。
自分に自覚はなくとも、その頃ペースは遅くても
スタートをすれば全力で走っていました。
ある先輩女性から
「みんな楽しんでやってるのに、nagisaみたいのがいると
迷惑。マラソンを舐めてる。」
と言われたことがありますw
でもその時、それで落ち込んでいた時に
別の先輩から、「ガチやシリアスでやってる人のことも
馬鹿にしてはいけない」と言ってもらって救われたことがあります。
SNSの投稿ではやりすぎていたり、速過ぎてるように
見えるランナーさんの数字は
すごく目が行きがちだから目立つけれど
全然過ぎていなくて、、
そこへ至るまでの膨大なページ数、土台の厚みが
あるからこそ成り立つ距離や時間で
だからこそ、可能になる数字たちだと思います。
自分はまだまだその域には達しないし
自分の身体の弱さ、精神的な弱さを感じるし
もっと成長したいと思えます。
どんな練習もどんな数字も尊敬するし
どんな真剣も素敵だと思う。
刺激をもらって自分もパワーに変えていきたいです。
たくさんのランナーさんに出会っていきたいし、
もっと一緒に走りたいと思いました。
3月、一緒に走ってくださった皆さん、ありがとうございました！
4月も真剣に慎重に、自分らしく走りたいと思います。
応援の↓クリックお願いします！！
