元気ですが、子泣き爺が背中にいるくらい
体重かったり動悸がいつもより苦しい時期が到来します。
今回は背中が痛く、空気が浅くしか吸えません。
毎月まぁまぁバリエーションに富んでますw
いい加減慣れてます。
明日走るから少々不安ですが、、、どういうコンディションも
勉強になるのが女性の体。受け入れて走り、ダメなら
悔しいけど全部このせいにしてやりますw
とにかく寝ても寝ても寝れるので、
自然に身を任せて8時間くらい寝てますw
やはり。
睡眠と、糖と塩、水分だなぁと思います。
他にも大事なものたくさんあるけど
究極はこうなのかなぁ。。。と
私は割と、格闘技が好きで、試合(RIZIN)も好きですが
格闘家が好きです。男性としてタイプとかじゃなく
（細い男性が好きですw聞いてない、、w）
生きる姿勢とか、人となりがマジで強いです。
信じられないくらいハートが強い。半端なく強い。
減量に関しては学ぶところは多く
真似はしちゃいけないけど、水抜きとか壮絶です。
レース前は、好きな試合を見て士気を高めますww
戦う前の表情とか、体つきとか超美しくて
「す、す、す！すごい」と震えてます。
戦う前から勝つ選手ってもうオーラがただ事じゃないんですよね。
＊＊＊＊
あ！
前置きというか、脱線がひどいww
本題全然違う内容です、、、（すいません！w）
＊＊＊
先日購入し、瞬く間に
自分のスタイルワン。になった
アシックス、メタスピードスカイ!!
一つ、問題だった踵の擦れはワセリンで大丈夫になりました。
＊
もう一つ、アッパーがゆるい問題。
これを解決すべく、今回、
靴紐を変更!!!!しました。
特に私は幅が狭いのでアッパーが広いと足が遊んでしまいます。
そこで！結ばない靴紐の、ゴムの紐に！
↓これ。
amazonで¥500いくらかでした。
コブコブのやつもありますが、あれは地味にコブが
骨にあたるといたいので、これにしました！
⇧デフォルト紐は、ただの綿で収縮もなし
微妙な調節ができず、縛り過ぎたらそのまま！っていう感じです。
変更後！👇
ゴムの場合は、調節が楽チンで
締めすぎてたとしても、伸びるから安心です。
着脱もめちゃくちゃ楽！
靴紐のストレスの一つに、
解いた靴紐が地面について汚れるのが
わりと嫌で。。。些細なことですが、汚したくない。
それもキュッ、キュ、なのでいい感じです。
これで走ってみます！
さ、紐も変えたし、OS1をがぶ飲みしてw
みくるさん（朝倉未来選手）の試合でも観ますか！
良い週末を！
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