今日は。
明日の朝早そうだから（まだざっくりとした認識）
今朝はいつもより30分早く起床しました。
今年初めてのPEZELジョグ。
頭にヘッドライトして走りました。
登山の時は気にならないけど、ランだとPEZEL
ちょっと重いです。
家の近所をゆっくりめに3km
WSを3本。
相変わらず遅かったけどリズム重視で終えました。
あまりにも練習詰めてないのと
ハム臀部が心配なため、明日は全然頑張れない
ハーフになりそうで、
だもんだから緊張感全くなしです。
そして
1日中眠くて眠くて怠かったです。
昨日のマッサージの好転反応かなぁ。。。。
実はハーフをレースで走るのは100年ぶりくらい
最後はいつだったか思い出せない。。。。
MKハーフとか月例はあるけど、、レースとなると、、、
本当にいつぶりだろうか。
とてもつもなくハーフが苦手で、避けてきたんですが。
明日はレガシーハーフという都心のレースを楽しく走って
きたいなって思います。
あと、ハーフならなんだか気が楽です。
10km走ったら、もう折り返しってすごいです。
悪化させずに、無事帰ってくるのが目標です。
明日レースの方々頑張りましょ〜！！
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