今日は。
とっても穏やかな1日でした。
走らない日5日目。
昨日まで時々襲ってきたズキっ！が今日は
一度もなかった。
多分かなり回復してるみたいです。
日常生活ではだいぶもう普通。
階段だけはまだ１歩ずつにして左足先行
で登らないようにしてます。
早く治りたいから試す行為を一切してません。
＊
気持ちが穏やかになってきたのも、
たぶん体の痛みが良くなってきたから。
これで、足の治癒がもっと進んだ時
走りたいな！と自然と思うはずです。
ランニングやってていっぱい故障してて
かなり知ってることはw
体と心は繋がってるから全部自然にまかすしかないということ。
治ってない間は、心が走りたいとは思わないし
整わないです。
なので、現在、走るのはまだかなと思います。
＊＊
つくばに出たかったという気持ちと、
早く治してちゃんと走れるように戻したいという気持ち、
レースはやめてのんびりしようかなという気持ちが
拮抗して今はゼロです。
なんか走らない今の時間もいいなって思って楽しんでいます。
治ったらまた絶対走るし、また練習するはずだし。
丁寧に料理して、ココアとか作ったり（手の込んだココアw）
放置してた仕事とかちゃんと取り組んだり（←
スイムしたり、
夕暮れの散歩してみたり、、、
やっぱり体は正直で、走らないのも心地いい！
すっかり楽ちん帝国に引っ越しましたw
実は走るのって大変だもんw
いっぱい寝て、のんびりしてます。
またどうせ走るからその時まで
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