今日は本当はとある練習をする予定でしたが (短いペース走) 朝から雨、健康診断、の流れでいろいろあり、、。 そして、 自分の嗅覚で(なんだそれw) やはりジョグへ変更しました。 *** 15日、中旬まではジョグ強化にして しっかり走り込む事にしました…
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