走って泳いでどこまでも

小さい頃からの夢、無人島に自力で渡り生活する。 長く泳ぐ事、長く走る事が大好きです。 OWSからトライアスロンに挑戦、2年前に突然走り出し調子に乗って 今年はマラソン3シーズン目。去年はつくばの後に気合いはいりすぎて 怪我をして冬のレース出れず棒にふるいました。 今年はなんとか後1分30秒を縮めて国際取り目指しています。 2016 湘南国際 3:43ネット 2017 はなもも 3:21 2017 つくば  3:11 よこはま月例マラソン連続中

泳いで走ってどこまでも

故障

ふくらはぎの肉離れ

先日のブログにも書きましたが 10日前に右ふくらはぎの肉離れをしました。 肉離れの瞬間は初めてだったので、なぜか走れないくらい痛いし ギリ歩ける。 くらいで肉離れしたと思わず家に帰りました。 故障すると、やっぱり検索しまくります。。。。 * そうい…