9月、終わりますね。 もちろん、BGMは Wake Me up When September Ends. (GREEN DAY) しみる〜 ＊ この9月はやっと！ 自分らしく練習が詰めました。 うれぴー。 3月以来です。 半年ぶり！！ めちゃくちゃ久しぶりに練習できた感。 何ヶ月も途切れることなく…

この季節がやって参りました。 どうしても、憧れとリスペクトが強すぎて 緊張しすぎて、自分がおかしくなってしまうww 大舞台。。。。大阪国際女子マラソン。 ＊ 先日、大会要項がやっっと発表されました。 毎年この季節、女子にとって緊張が走る 大阪国際の…

昨日は！ 「勝手に自分プロジェクト！」第5回目！ 30km走をしました。 講師はうっちー監督。 初めての場所、河口湖で走りました。 ＊ 7月の下旬。 実は、憧れの合宿なるものに参加予定でした。 ご存知の通りコロナに罹り泣く泣く見送ったことから、 合宿は無…

昨日は完全休養からの、 ほんじつ、芝生ジョグ５kmにWSのみ。 調整です！ 家からすぐのnagisaパークもできて、もうすぐ1年。 芝生で走れる場所ができて、すごく重宝しています。 主に調整や、故障や休みからの立ち上がりとかに走ってます。 あと、ジョグの最…

今週、、ある練習にどハマりしてたら、 5日間で、3回もその練習をしていて。。。。 全然気づかないで1日おきにやってました。 意図してじゃなくって、 1日経つと忘れてまたやってしまう。。（こわ） あれ？またやってた。と 自分ではただのジョグに出かけた…

本日は練習会の告知から行きますっ！！ 30代のイケメンランナーと言えば。。。。 Highくん✨ですが！ つくばに向けた練習会開催することになりました。 High×nagisa練と銘打っていただきましたが。。 私は月例の日に、「練習会やろー！やろー！」 と、言った…

私は今。。。44歳なんですけど、、 （全くランとは関係ないのですが） ひさっびさの同級生の結婚式へ行ってきました！ 北海道へ！！！ Yというぶっ飛んだ友人がとうとう、 とうとう、やっと、 本当にやっと、 （失礼だけどw彼女の父もスピーチで言ってたw） …

今週は抜きの週です。 ⇧ここはどこでしょう！ びあー練で30kmして、翌週よこはま月例、 ハイくんに心肺の鍛え方教えてもらったので、 金曜日あたりにちょっと刺激入れするかもしれませんが それだけに留めます。 今週抜いて、まったり楽しく走り 最終週に備…

よこはま月例の20km廃止が総会で決まった。 と、以前のマイロードで発表がありました。 （マイロードとは、よこはま月例の機関紙のようなもので 開催日に受付でもらえます） かなり焦りましたし、 絶対いかん、そんなの受け入れられない！と メール送ったり…

今日は。。。 うっちー練が山下であるというので 開催してる時刻に行って 写真や動画を撮って、 みなさんに送って、その陰で、 こっそり、 めちゃくちゃ速いみなさんのフォームを 後日、擦り切れるまで再生し（ビデオか！） フォームを勉強させていただこう …

昨日、北海道から帰りました。 大学の友人の結婚式があり、 みんなで旅行がてら北海道へ行ったサイコーの3日間でした。 楽しすぎて、走ることもすっかり忘れてたしw そんな時間がなかったw （後日ブログに書きたいです。） って、言いながら。。。 友人達は…

青空宴会のあと、 ２次会へ行くメンバーは。。。 いつものメンバー、そして濃ゆい人たちw ざっくりと半分くらいに減ったので。。。 伝串にいける！（12人まで） いつかのooi練で、カツさんに紹介してもらった 道場。 そう、ここは ooiさんが机に突っ伏した状…

日曜日に開催されたびあー練、 練習の30kmが無事終了したところまで前回 ブログで書きました。 ＊ そしていよいよ！ 楽しみにしていた！ 青空宴会の模様お届けします！ ⇧ooiさんに合戦の音頭はいただきました！ 河川敷に移動して、みんなで乾杯！！！ 自由な…

びあー練のブログを昨日 書いてアップするはずだったのですが、、、 大人数の元気過ぎるおじさん達と 一日中遊んでたのでw 尋常じゃない疲れで。。。w 気づいたらPCの前で寝てしまってましたww 今日はなんとか回復したのでw書いてきます！ ＊＊＊ とうとう当…

今、びあー練から帰り、 楽しすぎて、、何から書いて良いか分からず。。 たくさん楽しすぎて書ききれない！ ＊ この２〜３年が恐ろしくつまんなかった。 だけど、 また再びみんなで走れたこと。 すごく楽しかった。 こう言う時間がランナーの醍醐味で 以前は…

近年稀に見る大規模イベントになりそうな びあー練！ とうとう明日です！！ ＊＊＊ よく よこはま月例で会ってるみなさんももちろん！ この数年お会いできてなかった方々がたくさん！ 復活されたまっくさんもいらっしゃる！ 走力もバラバラに、おのおのの 練…

実は、メタス＋、いい感じだ！と思っていたけど 一点！すごく気になっていたことが。。。 サイズが大きい気がする。 でも！履き比べて買ったわけじゃないから わからないんです。。。 メタスはどこでも売ってるわけじゃないので。。。 丸の内にあるアシック…

私の父は２年前に亡くなったのですが 未だに居ないって思えません。 父の死後、自分の細胞の一つ一つは 父と母からできている事に気づいて 死んでいても、父の生命は自分の中に宿っていると 気づきました。 父の存在は自分の中にいつも生きています。 ＊ お…

今朝見た夢で、 すごくゆっくりな船に乗っていて、 船なのに、すごいゆっくりで 船長に「毎週３０km走してるだろう！ 隠しててもわかる！」と怒られ、 急いで日誌を確認したら、毎週３０km走してる！ やばい！どうしよう！と焦る 夢でした。（どうでもいい夢…

週末は！びあー練！です！ あの方も、あの方も！参加表明くださってて 久しぶりの再会もすごく楽しみです。 会えるのが嬉しくて走るの忘れそうですw 参加表明いただき本当に感謝です。 レースまで、まだ時間はあるので、 始めの第一段階のロング走として、 …

仕事が忙しくて（珍しく）てんやわんやしてました。 今日走る事を見越して作業頑張ったので （珍しく2）締め切り前に目処ついてます！ ＊ 勝手に自分プロジェクト３回目は ソロ練習、 来週に迫ったびあー練のロケハンをしてきました！！ ロケハンは、 現地に…

私の思う夏は、 7月20日ごろから、8月10日までなんです。 小さい頃から夏が大好きで、本当の夏はこの期間だけだ。 編み出しましたw（大袈裟） 実は本気の夏って数日しかないんです。 その、本当の夏。私はコロナになって 10日間びっしりと寝込んで 14日治る…