走って泳いでどこまでも

小さい頃からの夢、無人島に自力で渡り生活する。 長く泳ぐ事、長く走る事が大好きです。 OWSからトライアスロンに挑戦、2年前に突然走り出し調子に乗って 今年はマラソン3シーズン目。去年はつくばの後に気合いはいりすぎて 怪我をして冬のレース出れず棒にふるいました。 今年はなんとか後1分30秒を縮めて国際取り目指しています。 2016 湘南国際 3:43ネット 2017 はなもも 3:21 2017 つくば  3:11 よこはま月例マラソン連続中

泳いで走ってどこまでも

ごはん

好きな食べ物とnagisaご飯。

夏がやって来てて嬉しいです! 暑さにワクワクしますww 梅雨生まれなので、湿気にも暑さにも強い気がしますw 気のせいかもしれませんが、 とにかく、この季節が好きです。 (毎年言っている、枕詞ですねw) だからか? 初夏の果実、梅が好きです。(杏も好き…

ごはん生活の結果

明日締め切りで、しかも描き始めが今日からなので 激しく時間がない今日ですが、 今やっと仕事のエンジンかかり始めましたw (遅い。。。) nagisaパークで観察してきたから資料は自前、 さて何を描いてるでしょうか笑?(どうでもいい) *** 本題です!…

体重管理のコツは、、

体重管理が結構大事だと気づいてから、 (遅いけど。。。気づいた) ガラリと方針を変えて、 糖質を積極的に摂ることで、その他の糖分を欲さなくなり 体重に変化が出てきた。 というところまで 以前ブログに書きました。 ただ、その期間は割と走っていて 毎…

世界一おいしいお弁当

3月30日に母とお花見に行きました。 お弁当作ろうか?というと、「いいよ、作っていくから」 と母から返事。やったぁ〜!!! 水曜朝練の後に、母と二人でお花見へ。 * 私が住んでる場所だったら、三ツ池公園が素晴らしいのだけど (神奈川県桜の名所1位で…

鎮魂するまで、、、

東京マラソン!!すごく刺激いただきました! お疲れ様でした。 走った知り合いのランナーさんや仲間がキラキラしていて 眩しいし、うれしいし、レースの凄さもテレビを(実家で)みて 感動しました。 今シーズン私の魂はゴールを通過しておらず(大阪国際途…

レース前チキン症候群と、年末年始

ブログの更新が滞ってしまいがちです。 忙しいとか、ネタがないとかではないのです。 もうビビっちゃっててw(早い、早すぎる!) 書きたいけど なんか、書く気が起きないくらい。。 もう、走ることも怖いのですw 走って痛みが増したらやだ。 走ってレース出…

体重コントロールと蒸し器

昨日、仕事を無事納品し開放感! 束の間ですが。。。 そして、来年の仕事のプレゼンの用意の打ち合わせをして 青くなってました。。。限りなく納期がやばい。。。 (2月1日締め切りが。。。!!) 毎年のことだけど、2月〜3月にテキスト1冊分の挿絵の仕事が…

晩ごはんを載せるだけのブログ

多分、きっと、誰も興味ないだろうけれど。。。 日曜日から木曜日(さっき)の夕ご飯を載せますw それだけのブログですw 作ることはなんでも好きなので料理は好きだし 毎晩作るけど、とても面倒なのも確かです。 30kmやった日はぜっっっっっったい外食したい…