ランニング ギアについて
月例の後、火曜日にうっちーさんと走りました。 うっちーさんと走るのは、5/6振り。その時調子戻って来てて 一緒にジョグできていたのに、その後のいらんスピ練で 故障につながってしまいました。 なのでご一緒するのは1ヶ月半振り! 土曜日にTさんと本練を…
カロスにしてから、、 自然に生活とランに馴染んでいて 色々とスムーズなことが多いからストレスなく 使用しています。 周りでもちらほら、ガーミンからカロスへ移行する方も 増えてきました!! 毎日つけていて使用するランニングウォッチだから 充電のもち…
先ほど、 asics メタスピードスカイ+ とうちゃこ。 * まだ走ってないのですが、 足を入れた感じ、サイズ感、 勝手な感想w をお届けします! *重さ! 一番気になっていたとおろだと思いますが、 分厚くなったことによって、 重くなってないか?という件。 2…
毎日ブログを今書いてて アクセス数とか見てて時々恥ずかしくなります。 たくさん読んでくださって、て、身に余り過ぎます 真面目に感謝いたします! ブログ書き始めた時から、ごくごく周りのお知り合い ランナーさんのみが見ていくれている感覚で書いている…
メタス、プラス。 買いました! 本日10時発売と、頭に入っていたけど まだレースも先だし、、、いつでもいいやなんて 思ってました。 でも、 買う義務を感じw(思い込み) ガツっと躊躇いなく。 10時台にいっときました。 こういう時、無ですw! 何も考えず…
新緑が本当に美しい季節。 ⇧三ツ池公園 こんな日に走ったら気持ちいいだろうな という日が続いてますね。 昨日は夜プーして 久しぶりの2000mロングスイム。 片道25mなのでターンで気持ち悪くなりました。。 あいだが開くと30分以上泳ぐのが キツくなります。…
昨日のブログでも書いた 新しいジョグシューズが今日届きました! リアクトインフィニティラン、 フライニット2 名前長い、、 届くのを待ってジョグしようとしてましたが なかなか来ない、、 午後予定があったので仕方なく プーマのディビエイト ニトロで ジ…
長野へは年間2〜3回行ってるのに、 今回もすごく楽しかったです。色々な用事もありましたが 少し寄れた長野の自然や神社が本当に良かった。。。 毎回、お土産かって帰るのも楽しみの一つですが、、、 ⇧諏訪湖名物、ワカサギの佃煮。 カルシウムたくさん取れ…
METASPEEDに新作が登場!!のニュース!! *ネットからお借りしました。 メタス愛好家ランナーの私は心躍りました! ⇧購入してから、ポイント練習は全部メタスピードスカイ。 なんと言っても色が!!やっと寒色系にふってくれた。 グリーンから蛍光黄色のグ…
今朝、朝イチ自宅周辺2.5kmを2周して 5kmで終わり。 昨日もトータル8kmで抑えました。 2日合わせても13kmです。 毎日のジョグより短いです。 もっと走りたいという気持ちを 熟成させています。 * 明日は練習会に参加して8km走ってきます。 初めては緊張し…
先日日曜日のレース開催のおかげで 仲良しのランナーさん達のレポが読めて めちゃくちゃ楽しいです!! 何度も読み返してますからっ! 特に、ooiさんvs かすみ、 竜さんのかすみレポの分割のバリエーション! チャレ富士の皆さんの想像できないwレポ。 あー…
タイトルはちょっと、小説の題名を意識してみましたっw ほんのり村上春樹風?笑。 普段、仲良くしてくださってるランナーさんなら よくご存知かとおもいますが、、、 私は走る時、キャップマストです! 日差しもありますが、 私の場合めちゃくちゃ汗かくので…
元気ですが、子泣き爺が背中にいるくらい 体重かったり動悸がいつもより苦しい時期が到来します。 今回は背中が痛く、空気が浅くしか吸えません。 毎月まぁまぁバリエーションに富んでますw いい加減慣れてます。 明日走るから少々不安ですが、、、どういう…
coros pace 2を使って7日以上が経ちました! これまでのワークアウト数は16回、 うち、ポイント練習も2回くらいはしたので大体の機能や 使い方は分かったと思います。(インターバル系はまだです。) それを踏まえて、前回の買った時の浮かれポンチ状態やw …
全天候型ランナーなので、今日走りました。 本当は仲間の練習会に参加予定でしたが風邪気味だったので みんなはレースを控えてるので、1mmでもうつしてはいけないと 思い残念ながら。欠席しました。。。 風邪は風邪だったのか?っていうくらいすぐに治りまし…
ナギサのメタメタ気に入ったメタスピードス回
今日は桜が綺麗だったのに、どんよりな横浜でした。 明日は、母とお花見に行く約束をしています♫ なんと!!母がお弁当を作ってくれるので とっても楽しみです!!! ⇧ #満開の桜の下は歩いていいルール。 どこがベストか桜パトしてきました! 初めてのcoros…
ついに、カロったーー! 行き過ぎた鎮魂活動もこれで終わりです笑 (終わりにしたいw終わるかなw) coros買いました!!やったーきたー * 初めてはエプソン(まだ使える!w) その後、ガーミンを3台。735~935~245~935(戻した) まず、ガーミンは735で2回…
厚底シューズの戦国時代!と言われてからもう何年も 経ってすっかり厚いのが定着してる 最近のランニングシューズですが。。。 私の手持ちのレースシューズも戦国時代に突入しています! (大袈裟、、、w) すぐに手を出しがちなので 色々失敗もしています♫ …
東京マラソン!!すごく刺激いただきました! お疲れ様でした。 走った知り合いのランナーさんや仲間がキラキラしていて 眩しいし、うれしいし、レースの凄さもテレビを(実家で)みて 感動しました。 今シーズン私の魂はゴールを通過しておらず(大阪国際途…
3月になりました! 2月はゆるく休み、立直ししていました。 走れる状態に、普通に戻す!という感じだったので まともな練習はしていませんでした。 この一ヶ月かけて腰の完治を目指します。 そして身体の強化、ふくらはぎ強化を目指します。 ポイント練は調…
昨日は毎年必ず行っているお祓いに行きました。 去年は喪中で控えていたので 2年振りにやっといけました! 年明けすぐに行くべきだったのに 練習を優先していて、、 行くのが今になってしまいました。(行けばよかったな。。) 鎌倉の鶴岡八幡宮はすごく自分…
お待たせしました!笑。 ①から脱線していましたが、 ②のウェアー編!行きます! 名古屋ウィメンズマラソン出走を確実にしたい女性ランナーの 皆様は、なんか腑に落ちない感があるけど、結局は お金なのかと *チャレンジ枠の為にニューバランス商品を購入し…
ランニングギアが大好きです! 走り始めた時、ランニングウェアを持っていなくて 友達が貸してくれていましたw 唯一、持っていたのがasicsのニューヨーク! お店で「ランニング初心者用の靴をください!」と 言って購入しました♪ 初フルマラソンまで、この1…
暑くなってきました。 腰も良くなってきたところで、さらに良くなってもらうために 本腰いれて!治そうとしてます。 心あらためたのは、一緒に走ってくれるラン友さんと走りたい!から。 走ろうよ、って言われた時、走れないなんて超もったいないし悲しい。 …
ブログタイトル! この車(靴)↓のキャッチコピー! ニューバランスのNEWシューズ、FuelCell REVEL 久しぶりの大ヒット!!です。 このシューズはお店ではいた時、ただ柔らかい印象、 買った決め手は 自分の足にすごくフィットしました!! 踝、踵にかけての…
昨日のランから書きます! 昨日は前の晩に一番患ってた仕事の納品が無事終わり 残すはあと1つ描けば、、、と言う感じになり少しホッとしたので ご褒美に大好きな場所、スーパー銭湯発着ランにしました。 走る格好で運転し、車に荷物を積んどいて出発するスタ…
普段フリーランスで仕事している自分にとって 1年で1番忙しい時期がやって参りました。。。 珍しく忙しいけど、大阪国際女子は今年は出れないし 仕事に走りに没頭です! 今月末までに締め切り3本たて込んでいます!怖 この週末の悪天候の陰ではかどるか!…
4月から4ヶ月もの間苦しんだモートン病。 またいつ再発するかわからないですが 痛みがありながら、月間500km を 4ヶ月連続して、ついこないだの30kmでも悪化しなかった ことからモートンからお別れできたんではないかと 思って個人の経緯まとめてみます…
昨日、8月16日はよこはま月例でした! 今月もよこはま月例は開催してくれました。 毎日開催されるかどうか心配でHPで確認しつつでした。。。 次々と参加される皆さんに挨拶してると楽しくなります。 暑さのため、5kmは無くなりました。 3kmが2回になったから…