走って泳いでどこまでも

小さい頃からの夢、無人島に自力で渡り生活する。 長く泳ぐ事、長く走る事が大好きです。 OWSからトライアスロンに挑戦、2年前に突然走り出し調子に乗って 今年はマラソン3シーズン目。去年はつくばの後に気合いはいりすぎて 怪我をして冬のレース出れず棒にふるいました。 今年はなんとか後1分30秒を縮めて国際取り目指しています。 2016 湘南国際 3:43ネット 2017 はなもも 3:21 2017 つくば  3:11 よこはま月例マラソン連続中

泳いで走ってどこまでも

フルマラソン

春のレースは!

今日は短くジョグ。 昨日は晴れてたのに仕事で死んでたので 疲れもドッと出たみたいで走るの休みました。 というより走れなかったです。 計画的なレストの時もあるけど、 たまに今日は全然走る選択肢すらない! って時がたまにあります。 体の声は正直なので…

フルマラソン経験15回目

2016 初フルマラソン12月 湘南国際 3:43 ⇧初フルマラソン!タイツ履いてた!靴はダイナフライト。 2017 はなもも3月 3:21 つくば11月 3:11 (故障!) 2018 (はてなブログ開始) つくば11月 3:15 ⇧この頃の勝負ウェア!!ww今着れない。。。 2019 板橋 3月 …

レースをしっかり振り返る

つくばから1週間と1日経ちました。 気持ちも次へ向かっています。 だけど、 1レース終わってよかった、さぁ次。ではもったいない。 たらればを、たらればで終わらせない。 なぜダメだったか。をしつこく分析して 見えてくる改善点を探る。 改善策を見つけ…

つくつくつくば感謝

ゴールをして、 私の2022つくばマラソンは終わりました。 女性ランナーさん達と、更衣室の中で レースどうだったか話したりして、 「また大阪で会おうね!」と。 また大阪国際までみんな練習が始まる。。 陣地へ戻ると、 みんなこれから都内へ打ち上げへ行く…

つくばレースレポ2

前回のレポ1からの続き行きます!! *** ハーフの通過が1:30 でも本当いうと自分的には絶望ではない。 私は、サブ3した時、1:29:20の通過でした。 だけど、今日はただ走れないだけでした。 ペースの維持の難しさから切り替えて ここからいかにゾンビ化…

つくばレースレポ1

つくばの後2日たって、、激しく鎮魂活動しています。 レースウェアがちょっと普通すぎたんでは!? という変なベクトルで鎮魂しようとしてます。 トップス選びから入念に選び直しています。 靴はもちろん、自転車まで買いそうです(誰か止めて!) *** レ…

つくばが終わった。

つくば、走り終えました。 終わった状態、気持ちをまずは書いておきたいです。 * 翌日の昨日は、思ったよりも自分の走りが ダメだったことへのショックで、 泥のようにドロドロして過ごしてましたw(怖w) ここ数年、3:08で大阪国際の参加基準突破して以…

つくば速報!

あー、全然だめでした。 だけど当初の目標、距離走としては 1桁で、まぁいいか。と 納得させて、、 ちゃんと次へ繋げます‼️ 応援の↓クリックお願いします!! にほんブログ村

ノーブレーキ、つくば。

明日はもう、つくば前日で 実質ゆっくりできるのは今日だったと思います。 朝から父のお墓参り行って、 家の水回りのお掃除して、 仕事して、 散歩して、、、 焼きそばにいっぱいマヨネーズかけました。。。w *** では!行きますか!! 当日のウェア! こ…

5月最後に贈り物

最近、走ってる投稿もなく、練習の数字も ブログに1mmも書いていないのに いつも読んでくださってありがとうございます!! *** 5月最後の日、 あらゆるSNS、、ネット上には 月間走行距離が溢れていて。。。 距離信仰信者の私はいつも走行距離をあげてい…

レース後の状態

レースから2日経ちました。 丸2日ゴロゴロ、寝たり食べたり。。。 レース後楽しみにしていた、 カップヌードルのカレーを食べました。 めちゃくちゃ美味しかった、、 疲労がすごくて、まだ二日酔いのような、 徹夜明けのようなだるさが続いています。 筋肉痛…

第2回RFC板橋で鎮魂②

前回からの続きです! スタートは3時間のペーサーさんについていくので 第2ウェーブ。 いよいよ整列です!この時まだ元気。 以前通ってたトライアスロンスクールの代表が いらっしゃってて! 写真撮ってもらったり応援していただきました。 ⇧トライアスロン…

第2回RFC板橋で鎮魂①

昨日は遅報通り 第2回のRFC板橋でフルマラソン走ってきました! * 当初は、うっちーさんがこの時期だし練習として、 楽しくフルマラソン走るけど、一緒にどう? と誘ってもらったのが始まりでした。 元々、北海道マラソン(落選済)に出ると疑わなかった私…

悩めるレース計画

昨日は、、、 北海道マラソン落選に、たくさんの 励ましを当選した仲間からもらいましたww みんな、やさしい。(羨ましい→まだ言ってる) 落選した人っていなさすぎて、逆に珍者ですよ。。。 遠征費はざっと8万は浮くから、、、鎮魂活動捗ります。 何買おう…

大阪国際女子35kmのレポ

昨日は棄権という残念すぎる遅報にも関わらず 素晴らしいコメントありがとうございました。 そして、個別に連絡くれた方、 Twitterでの返信、ありがとうございました。 もうしばらくは浮上できないな、、、ってくらい 落ち込んでたし、ボーッとしてて 心ここ…

夢をのせて

新幹線に乗りました! 1人旅は大好きだけど、 マラソンを始めてから、 遠征レースへ1人で行く旅に 出るようになりました。 初めては仙台ハーフ、 北海道マラソン、初めての大阪国際、 決死の覚悟の(大袈裟w)大阪ロードレース 初エリートの名古屋ウィメンズ…

42km走った翌日と、レース運び

フルマラソンの距離を走って今までで一番 ダメージが少ないみたいでホッとしてます。 無事でよかった。 * 3日間くらい完全休養しようかな?と言ったら、、 「昨日は練習でしょ?今日も少しは体動かさないと」と 鬼軍曹より。 そんなうっちーさん、フル翌日…

北千住マラソンで復活!

今日、フルマラソン走って、 無事に帰ってきました! 3:05~3:09の設定通り。 半年患っていた腰も大丈夫でした。 気になってた右の大腿筋膜張筋も大丈夫でした。 ふくらはぎも肉離れしなかった。。。 走った後、超きつかった!フルやばい!を 連呼して、フル…

速報!北千住マラソン

3:05:36 42.4km 練習フル設定通り走れました! でも超キツかった、、 詳細後ほど!

名古屋振り返り*いろいろ(備忘録的)

東京チャレンジマラソンのレポで盛り上がってる中ですが。。 ひっそりとまだ名古屋のこと。。。。 *名古屋は遠征レース。 やってみたかった前々日入り。 初めての参加だったけれど、遠征レースも4回目。 だいぶ遠征におけるルーティーンが出来てきました。…

名古屋振り返り*目標にしてたこと

反省会の日々は続くけど(しつこいw) どんどんと 楽天的な思想へ変化しつつあって、 「あんな強風の中、2:58ならもっと走れたかもよ!!」 と思いつつあります。私、頑張ったんだよ。と。 自分が認めない限りは鎮魂しないから。。。。 音ちゃん情報でみた…

名古屋振り返り*レース編!

名古屋ウィメンズマラソンから3日。 たくさんの星、たくさんのコメント、連絡、 優しい労い本当に本当に嬉しかったです! ありがとうございました! * 翌日はすごく疲れてるのに、悔しくて寝れず! 昨日は朝の目覚めからもう悔しい。 今朝は、、、反省会と…

名古屋ウィメンズマラソン遅報‼️

初陣、名古屋。 ほんの少し39秒だけのPB更新 2:58:08 (2:58:03ネット) 練習でやってきたことを発揮したかった! 目指してたタイムとは程遠いけれど 1番の目標、しっかり自分の足で ゴールする!のはできました。 本当の強さを手に入れたい。 本当に強いラン…

燃え上がれ‼️

さぁ、やってきました。 いよいよ明日走ります‼️ ↑明日の装備‼️ 今は天国の父が名古屋をとても楽しみに してくれていました。 テレビに映る工夫を笑 考えてくれたりしていました。 テレビに映る事はできないけど、 明日は父の月命日なので、喪章して 父と一…

葛飾トライアルフルマラソン!!

昨日はまたまた荒川で走ってきました!! 1週間前のよこはま月例では、プチ故障の影響で 出るかどうかも迷っていて。。。 前回のブログでも書いたのですが 当日は出し切らない、練習!30kmまで!! なんて言ってましたが。。。 2日前くらいからなぜかフルマ…

大阪国際女子マラソン振り返り レース編

撃沈レースだったのに、みなさまたくさんのスターや 素敵なコメントをありがとうございました。 めちゃくちゃ嬉しかったです。 レースをザックリ。 でも長くなってしまいました、、 スタート 競技場で整列し、芝の上を番号順に歩き 90度身体の向きを変えると…

野獣になれなかった大阪国際

遅報過ぎる大阪国際女子マラソン。 大撃沈しました。 どんなに考えても、突っ込み過ぎたと 思えず、突っ込み過ぎて失速した割には 失速し過ぎで、、 最後フラフラ過ぎました。 35km過ぎてからはフラットな道で 何度も前に倒れそうになり、 前だけ向くのが精…

大阪に来ました!

今日は朝からずぅーとずぅーとバタバタ。 いよいよ明日はレースです!! 大阪に着き、友人達と落ち合う事ができて なごむ。。粉物食べて、、 ←明日もう1人友人到着予定 ご馳走になりました。ありがとう 明日は友人3人はスタート、15、30、ゴール で応援して…

冬〜春の出場予定大会

今日は名古屋ウィメンズマラソンの申し込みをしました! 郵便局で振り込みでした。 憧れの、名古屋ウィメンズエリート参加。 大阪国際女子に参加する基準よりも更に設定は厳し目です。 ハーフとか絶対無理!って思う。。。 大阪より、出走人数が多いから走り…

水戸2019ゴール後と新しい目標

ゴールした後、興奮し過ぎて、係の方に下げてもらった10位のカードに しばらくしてやっと気付きます。 総合で10位入ってたー!! 13時30からの表彰式に出られる事に! 水戸では表彰も目標にしていたからダブルで嬉しかったです。 着替える前にハテブロの皆さ…