今週もやってきたポイント練、インターバル。 今回は別大に向け燃えてるトライアスロンの先輩達と一緒。 久しぶりに1人じゃないからそれだけで インターバルも楽しい。 関内のランステを出発して、 みなとみらいを5キロくらいゆるく話しながらジョグ、1kmの…
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