プロテイン飲んでますか? 問いかけで始めてみるw 私はプロテインを必ず飲んでいます。 お酒も普段飲まないし、最近好きなコーヒーも殆ど止めてしまった。 飲むものと言えば白湯か炭酸水、運動後はプロテイン! プロテイン最初はものすごく抵抗があり、勧め…
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