昨日の月例!は初めて走り始めてから、 自分の中でやっと出せたタイムでした! 水戸1週間前、10キロ。 いつか、いつのことやら、、! と半ば諦めてた短い距離のタイム。 10キロ40分50秒目標を設定してましたが 39分48で走れました‼️ うれしかったぁ‼️ 10キロ…
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