今朝、気持ち引き締め!!myジョグコースを16km走り終え もう今月は無理だ!! と, 一度はあきらめてた月間500kmを再び!踏むことが出来ました。 先月はチャレンジ精神でしっかり計算しながら走った 500kmと違って、今月は30kmペース走など調整かけて臨んだり …
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