先日の東京マラソン、 新谷選手も一山選手も周りの男性に比べて 脚の筋肉は半分くらいしかない。 それに加えて体幹がしっかりしていて 2人とも最後まで崩れることはなかった。 (同じ集団の男性たちは軸とかブレたりしてた) 走る才能ももちろんすごいし 努…
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