まだまだオフシーズンではありますが。。。。 しっかり2週間休み、(完全休養5日) 軽いジョグで過ごしてきたこと1ヶ月くらい。 (週2〜3日休み) ジョグも15km以上走らずに13km以下 とにかく頑張らない日々でした。 ⇧新緑の山下。奥にNEW GRAND様。 ** …
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