走って泳いでどこまでも

小さい頃からの夢、無人島に自力で渡り生活する。 長く泳ぐ事、長く走る事が大好きです。 OWSからトライアスロンに挑戦、2年前に突然走り出し調子に乗って 今年はマラソン3シーズン目。去年はつくばの後に気合いはいりすぎて 怪我をして冬のレース出れず棒にふるいました。 今年はなんとか後1分30秒を縮めて国際取り目指しています。 2016 湘南国際 3:43ネット 2017 はなもも 3:21 2017 つくば  3:11 よこはま月例マラソン連続中

泳いで走ってどこまでも

2023-10-19から1日間の記事一覧

泳ぎはランに換算すると、、?

今日は早起きに成功したのに、 走るのか、走らないのか大葛藤! 故障が1週間程度で済んだし、その間 クロストレーニングもしてて、 完全にランをオフしたのは3日で済みました。 そして、 ランを開始して、ジョグも15kmまで戻ってきて 8kmだけだけど415/km…