今朝は早起きに成功したのに、
バナナ食べながら朝焼け見て、（家から）
ぼーっとしすぎて出るのが遅くなりました。
魔の、高温期ですね。
気持ちとは裏腹に、体がまーーったく動きません。
は！っとして、鞭打って
みなとみらいへ。
今日は横浜暑かったなぁ！！
湿度もあったようで、風も強くて
しばらくひんやりな空気に慣れてたから
なんかすごくキツく感じました。
山下公園にとうちゃこ。
横浜は、横浜マラソンの準備がすごい進んでいます。
本当に一回出てみたいとずっと言ってる大会。
（今からでも公認にしてくれ！）
横浜にたくさんのランナーさんが集まることが嬉しいです。
ジョグ中に、思ったことは
この先どうすれば、路頭に迷っていて。。。
明日から何をどうすればいいか、、、考えてたり。
とにかく今は、
もう一度立て直さなくちゃいけないってこと。
秋は、おとなしくしています。
しばらく雲隠れかもしれないかな。。。とか。
話変わって昨日
加湿器買いました！
咳が寝ている間もまだしぶとく出るので、
もう喘息か、アトピーに移行してます。
加湿してるといいと聞いたので昨日の夜
初めて使って寝たけど、すごくよかったです！
加湿することで、空気中のウィルスも落ちるみたいだし
風予防に良いらしいです。
潤いが気持ちいいです。
（植物にもいいw）
＊＊
去年なんかよりももっと最近の方が
風邪やウィルス系が流行ってる気がします！
自分の周りを見ていても。。。
こないだ、体調崩した時、しっかり休むのを
徹底すればよかったと後悔してるので、、、
まず体調重視で、優先で！
少しでも体調に変化があれば休んでください。
そのほうが近道で、治りも早いはずです。
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