今日は。
朝、nagisaパークの芝で走るの確認だけしました。
走る動きで痛いところはなく、無事走れたんですが。。。
筋肉痛が酷すぎて！！！途中で終わり！！
これ以上無理！となりました。
これ。。。初フル並。。。w
（初フルは、2ヶ月の練習で突貫だったため3日間寝たきりでした！w）
初フルとは言わないけど、
マラソン開始初年度に近い筋肉痛っぷり！！！
歩けるくらいになったからってまだまだでした。。。。
もっと筋肉痛取れるまで走りません！！！
＊＊＊
そして、いろんなものが重なり！
ドバッと疲労の塊が降りてきたようで。。。
喉がイガイガ、、、風邪ひきました。。。
熱も上がらないし、すでに病院でも診てもらって
薬飲んでるので軽くすみそうですが体がしんどいです。
レポの途中ですが、
（レポは体力使うのでw）
今日はゆっくりして、寝ます！！
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