あと30日後、自分がどんな状態か？
いよいよ1月を目の前にして良い状態でいたい
と思います。
12月が始まりました！
＊＊
12月は、家族イベントも多くて、
仕事も年末進行で前半忙しくなります。
大掃除とかは風邪ひくからやりません（毎年GWにやる）
⇧早朝からクリスマスツリー出したw今年は赤系
＊
この1ヶ月、ランのことだけ考えて（きっとそれはできないけどw）
繋いで繋いで大阪へ向かいたいです。
とうとう本命レースへ向けた練習の時が来ました！
練習日誌の他に、1ヶ月ごとにレースまでの練習メニューを
予定表で作っていますが12月週末はほぼ埋まりました。
この1ヶ月は、
単独や練習会に参加して
集中して走って行こうと思っています。
＊
昨日お風呂で考えたのですが、
本気で行くならば今シーズンではないんだろうな。、、
と。
練習の積めなかった年にベストは難しい。。。
来シーズンを見据えるしかない。
と！思いました。
でも、この１年もがいて、苦しんでも走ったのは
間違いなくって、しつこいくらい走ることに向かった。
何度でも復活できることを自分で自分に証明したい。
今シーズンに出せる結果は必ずある！！
大阪国際に出るとき、本当に緊張してきたけれど
クィーンズ駅伝の一走目の選手たちの緊張感たるや
半端なかったです。（今日も１区から３区まで見ましたw）
緊張するものなんだ、と思いました。
スタートラインに立った時、集中したい。
緊張しても、大丈夫なくらい練習して
自信をつけて大阪に行けるよう頑張ろうと思う。
それしかない！！
ジェルでも、調整でもない。
走れる時は走れる。
素晴らしい大会で走れること、それに向け
練習できることが嬉しいです。
しつこいけど、とにかく故障しないこと、
繋げていくこと。無事レースの日を迎えること！
目の前の一つ一つの練習、
集中して1ヶ月走って行きます！
初日から暑苦しいブログでした。。。w
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