やっと体重落ちてきました。
49~48.5~48~47.7kg←本日。
やはり自分のやり方は間違いない！
と確認できたので、
趣味でもある一人焼肉へw
私は、
走る距離とか強度ではあまり体重変化しないです。。
一人〜はなんでも経験してきたけど、
一人カウンター寿司以外は全部やった気がしますw
もちろん一人お好み焼きもある。
一人海外、一人野宿（基本野宿は一人かw）
やってないのは何かなぁ。。。
意外な盲点がありそうですw
⇧ナギサ飯。サーモンとエリンギのクリームソテー！と、
焼肉たくさん食べたから、ライ麦パン。
＊＊
中でも大人になって知った楽しい一人は
一人登山。
これは人生揺るがすほどの衝撃ありました。
コロナ前に２〜3回一人登山したのですが
近場から遠い山まで。
「これだ！」と、思いました。
小さい頃はよく父と登山したり、
誰かと行く山もありましたが
一人で登るのは、また別物な気がします。
でも現在、そんなに頻繁に行ってないのは、
とっておいてあります。
そして山は歩きで登りたい。
この先のもっと年齢を重ねたときに
一人で山をゆっくり歩いて、さまざまな植物や
自然の姿とか、風景とか見て持ち帰りたいです。
あと、
もっとちゃんと山への準備したいと思いました。
誰かと行くのも絶対楽しいし好きですが。
一人で受け止めたり、感じたりしたいし
自分の時間の中でじゃないと見れないものって
多いです。
＊
北海道マラソンが終わったら
超慎重に！どこかへ登れたらいいなと思います。
登山もマラソンも両方バランスよくできないのが
自分の悪いところ。。
ウルトラもそうだけどやっぱり一つずつしか取り組めない
性格です。。。
まだもう少し、フルマラソンという難しくって
最高なこの距離を楽しみたいと思ってます。
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