今日は前夜祭です！
そう、明日はnagisa、45歳の
生誕祭ですw
メインイベントは、後夜祭のロング走ですw
日曜日開催。
＊＊
って、実は
はっきり言って、全然嬉しくないし
かなり前から、45という数字に憂鬱になってました。
去年まではまだギリギリやり過ごせたけど、
45歳は抵抗がありました。
だけど！！
体の変化とか、見た目とかすごく変化してるのは
もう認めてるけれど、
どうしても、内面も衰えようとしてくるのが嫌で。
でも抗えないものもある。
今まで思ったこともなかったのに、
思ってしまうことが出てきたり。。。
ただ、特技は、ブログ上だけでもポジティブ変換。
を使い、歳をとることも前向きに行きたい！
⇧まだはてブロ駅伝ロスは続く。。w今日ははてT着て走った！
＊＊
と、いうことで、
今日から3日間は、
前夜祭、誕生日当日、後夜祭。
でお届けします！（何をw）
＊
で、今月はどうしても走りたくて
これはレースとかタイムとか置いといて
自分と自分の中で対話しながら走ってみました。
気づけば、レストを入れずにきていました。
普段は、週に１〜２日必ずレストを入れてます。
明日は、22日ぶりのレストです。
さっき、自分へのご褒美にマッサージしてもらってきました。
施術中、めちゃくちゃ痛くてガチガチでした。
25日後夜祭のロングに向け、
今日は調整しました。
ロング走は、1人でやることになったので
45歳一発目、本気でやろうと思ってます。
多分、精神を鍛える練習になりそうです。
⇧レッドブルが好物になると思わなかったw
去年、誕生日の日に治療院の
初回の予約が取れました。
誕生日しか空いてなかったので覚えています。
それから、この１年、コロナにはかかったけど
２日以上休まなくちゃいけない故障やけがを
していません。
ずっと繋げてこれています。
自分のウィークポイントである腰が治ったことが
大きな要因だと思います。
腰から全ての故障を招いてたので、
腰が良くなって走れなくなるような故障には
繋がってません。
＊
2020年3月の名古屋 WM（PB）を最後に
自分の時計は止まっています。
この後から、２年、不調に陥りました。
そしてコロナもあった。
一旦、止まってしまったものを動かそうとしたけど
なかなか動かなかったです。
もう一度、
生まれ変わったと思うしかありませんでした。
それには、ちょっと歳をとってしまったけど、
そこも含めて全部、やるしかない！
OWSで鍛えた心肺や、
走り始めてすぐの勢いも、
かろうじてまだ３８〜４１歳だったのも、
全て使い果たしたけれど、
もう一度、もう一回、って立ち上がって
もうすぐ１年。
＊
どんな速い練習や、いい練習こなすよりも
繋げよう、明日も走ろう、が、ずっと合言葉で
呪文並みに唱えています。
44歳は、夏に、コロナにかかって
もう走れないかもって思うくらいキツい経験しました。
そこから今日まで、本当に
走るの好きでいたと思います。
自分が今やりたいのは、
好きで走るとどうなるかが知りたいw
意味不明になってきましたが。。w
⇧近況。リレーより。
走りたい、楽しい、好きすぎる！楽しくてしょうがない！
って気持ちで毎日走ってたら、
どういう結果になるか、
この一年挑戦していきたいです。
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