この数日、ソフトに死んでました。。
遡ること、
火曜日jogから帰って、上着だけ変えて
髪の毛濡れたまま、インナー濡れたまま、
魔の！超重労働の！草取りを始めてしまったのです。
一人で家の周り全部。。。
その後
なんか、、喉おかしいな。。。くらいだけど鬼喉ケアし寝ました。
次の日、ブログに書いてたように本線に戻り、
早朝みなとみらいへjogも行って普通に走れたけれど！
喉のイガイガ、違和感！後、ぐったり感。
そこから、発熱、扁桃腺炎（膿でしまうやつ）
＊
9月、最後の週も思い描くように走れず！
体が完全拒否なのか、強制終了してきました。
まだこの壁を越えれないのか。と
すごく悔しかったけれど、前半が厳しすぎて、
反動が先週のふくらはぎ、今週の扁桃腺炎になって
しまったみたいです。
＊＊
9月走行距離
中旬まで、順調に来ていて
先週の30kmへ向けたレストを設けての調整も
うまくいってたけれど負荷が高かった模様。
後半、明らかに距離踏めなくなってしまい
結局500kmに落ち着きました。
あぁ、本当に下手だなって思う。
まずはもっと計画を緩めて（そんな大した計画じゃないけど。。。w）
確実にできる方向に持っていこうと反省しました。
⇧本日セプテンバーラスト、jog
＊＊＊
目標通りにはいかなかったけれど、
すごくいい１ヶ月でした。
最後2日間はもすごく体的にはきつくて、ジョグ中に
帽子を何度も取って風にあたって歩いたけど、
今日がもし最期の日だったら、何がしたいか、
何をしていたかったか、
考えた時すぐに
走っていたい。と思えたから家を出ました。
＊
走り始めてから一筋に、
フルマラソンにだけ絞ってやってきている理由の一つに
数字の世界だけど、数字以外の目に見えない時間や
走りに対しての考え方、
マインドや精神や性格、感覚とかがタイムに
関わってるんではないか？という
自分の問いであり、知りたいところがあるからです。
この１ヶ月、数字で表せないけれど、良い時間が過ごせたし
新しい一歩を踏めたきがしています。
来月はいよいよみとぅ。
ひさしぶりのあの場所にどんな自分で走れるのか。
まずは扁桃腺、治します！
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