今日は。
よこはま月例でした！！
（先月は、かすみがうらのため参加できず。。。）
朝、ベッドの中で今日は行くのやめよう。
今日こそお休みしよう。。。
もう連続100回は諦めよう、紺シャツもらったんだから、、、
行かない理由を探すため、天気予報を見ると
近年稀に見る月例にしてはいいコンディション。（大体風か、暑い）
風とか全然ない、、、曇りとか。。。。ダイマル。
そして。
今日はNさんが海外赴任前に一緒に走れる最後の日。
（最後じゃないけど、しばらくは）
Nさんと走らなきゃ！
と
もぞもぞと準備。
月例の用意は何十回としてきたので身体が自然に
流れるようにやれるw
＊＊＊
8:30現場とうちゃこ。
次から次へ皆さんが現れて。。。。。
久々の大所帯！！
えいさんにもお久しぶりの挨拶できたし
娘さん２人が成長されててしっかりしてて（お父さんをちゃんと待ってた）
時の流れを感じたり。
神々たち（うっちーさん、まぁさん、ふらっとさん。神3スリー）
も参加してて、
アップから全種目交れなかったけど、
月例終わって、ようやくダウンだけご一緒できましたw
＊
私は、今日は持病の足首と脹脛の違和感があるので
まっっっっったくやる気なし。でした。
アップの３km、10kmペース走、
というマイルド参加。
アップの３kmからみんなでわいわい楽しい。
Nさんと３kmご一緒。
かすみから、1ヶ月経つのに、Nさんも私も
まだ傷が癒えてないことだけは確認できましたw
＊＊＊
３kmの後に、5kmがあるのですが皆さんほとんど
参加されていて、私はぼーっとしてたら
目がパキッてるうっちーさんがスタートするところで
他のランナーと別競技か？と言うくらいの
スピード感でした。
５kmに出てる神々が、陣地に帰ってくるのが
速いこと早いこと！！
＊
いよいよ、10km
petaさんが一緒に走りましょう！って言ってくださって
415くらいって言うと、Nさんも乗ってくれて。。
結局、
キロ５で行くと言ってたooiさんも合流して
Nさん引っ張りの、peta監督、nagisa、ooiさん、
バリオスさん、マフさんの
６人パックですごく楽しかったです！！
私は、走る間は全く会話とかできないんですが
（余力が残せるか怖くてできない）
月例とかでみんなで真剣に走る時間が
めちゃくちゃ楽しいです。
Nさんが絶妙に前半に余裕持って
ペースメイクしてくれたので
後半３kmは上げられ、いい10kmでした！！
残り2km切ったところで
みんなで気合い入れの掛け声しあって
部活感も良かったです！
こんな感じでフルが走れたらいいなぁ。。。。と
思いました！！
Nさん引っ張りありがとう！！！
気をつけて海外でお過ごしください。
そして休暇の際には月例またご一緒できれば嬉しいです！！
（間違えてかすみにエントリーしないようにしますw）
紺のシャツ、まだ2回目なんですが
やっぱり嬉しいです。
今日はたくさんの方にお会いしすぎて
書き忘れるといけないので名前の記載は割愛します。
月例ご一緒だった皆様お疲れ様でしたー！！！
＊＊＊
終わった後は、ちんさいろう。
何度も何度も月例に参加してるけど、
やっぱり行って良かったし、
よこはま月例はいつも楽しいです。
何より、また頑張ろう、と言う気持ちを
お土産にもらえます。
明日から、また頑張ろう。
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