板橋cityマラソンから完全休養5日を経て
今日はレース以来初めて走りました。
あいにくの雨天気で、、
場所は新横浜公園にあるスタジアム下の
回廊になりました。
チーム山下でシーズンお疲れ様会を兼ねた
ゆるいジョグなのかな。。。とてっきり思ってたのですが
うっちーさん「設定がね、、、ビルドで！30kmかな。。。」
「えっ？？ポイントっすか？？汗」
や、やべぃ。
「私、この日がレース明け初日になるんで
遅れていきますね。。。」
怖い怖い！
＊＊＊
本日、回廊とうちゃこ。
原宿竹下通りみたいになってましたw
回廊着くなり、後ろから尋常じゃない風圧を感じて！！
ファッサ〜！！！
見ると、うっちーさんと田尻さんがすごいスピード感で
疾走していました！
Pやってるw
レースじゃないんだからwwもうレース終わったよね？ww
ゆりちゃんとやばいねぇ〜と言い合うw
改めて変態すぎる。
まずは、コロコロで回廊の外側を測ります。
ゆりちゃんが一緒に付き合ってくれました！
（そんなゆりちゃん、２回目のフルで3:19！もう別大出れますw）
⇧うちの犬、コロです。＠カナさんスポーツ
うちのコロによりますと。。。なんと、なんと！
外側の白線の上真ん中、975mでした！！
うーん。。。1kmあると聞いてたけど、、、
1745mコースを測った時も誤差は３mもなかったから
コロコロが間違えてると思えないんですよね。。。どうなのな。
田尻さんやうっちーさんも今日走ってみて
体感でも1000mはないと言ってました。
もっと暇な、誰もいない日に内側と、外側を
しっかり再度測ってみますね！！！
カナさんと集合写真！別大T素敵！
今日はお知り合いランナーさんがたくさんいらしてました。
カナさんは前日坂練して今日もロング走！
まぁさんは回廊を６０周！
としねえさんも30km?20km?たくさん走ってて。
みんな凄過ぎるのです。。。
で、ご近所のミノムシさんにもお会いしました！
ミノムシさん、板橋前は
「レースが終わったらしばらく海行く」と言ってたけど
今日もうP練習してた♫
ワンちゃんめちゃくちゃかわいかったな〜
ハンちゃんにもミカドさんにも会えました。
＊＊＊
ゆりちゃんジョグも付き合ってくれて、
11周くらいお話ししながらジョグしました。
故障もなさそうだし、
しっかり休養が入って調子は悪くないです。
久々に走った！
＊＊＊
その後は。。。
私の家と言っても過言ではないw
お風呂の国へみんなで！
ここにみんなを連れていきたかった！
ゆりちゃんに、
私がいつもやってる熱湯と水風呂の
交代浴を勧めて。。。（半ば、強制だったww）
ここのお風呂の水風呂は結構冷たいんです。。。
って、いうか、
ここで一緒にやってくれた人、
実は今までいませんw
水風呂に向かっていくゆりちゃん、きっと
足だけ浸かって、「肩までは無理でした〜」と
帰ってくるかな。。。。と予想、、、、
しっかり水風呂に入り、
「整った感ありますね〜スッキリ！」
と、言いながら熱湯に戻ってきました！！
「で、でしょ〜！」（さ、さ、さすがや！）
一緒に交代浴３回やって、
炭酸泉入って楽しかったなぁ〜
改めて思うけど、田尻さんもゆりちゃんも
ほんっっと良い人でこんな巡り合いできて
嬉しいなーと思いました。
⇧シーズンお疲れ様ー！！乾杯！
⇧みんなで板橋T！！！
最後の締めくくりに、みんなで板橋に出れて
本当によかったです。
まだまだ、オフシーズン過ごします。
気ままなジョグや、体作りで過ごしますが
今日から走りました。
休むのもすごく楽しいんだけど、
やっぱり走らなきゃ！！
回廊でたくさんの怪物に会ったり、
チーム山下の怪物たちに囲まれとても楽しい
1日になりました！！
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