秋のマラソンレースの予定です。
みとぅ（水戸）と、
つくばに入れてますが
両方ともタイムは狙えません。
どっちのレースも
生理直前か、生理二日目か、３日目あたりです。
周期的にそうなります。（残念過ぎ）
去年は秋も冬も春も当たらなかったから、
こうなるのは仕方ないですが
年齢的に薬で動かすこともできませんし、
マラソンにおいて自然な体で無理はしないと決めたので
秋の大会は全部距離走です。
具合悪ければ、DNFか出ないかです。
最近、若い時より整ってて
痛いこともなくそれ事態の調子はいいのですが
ホルモンに支配されてる体には変わりないので
不調には絶対なります。
普通の生活なら、超不機嫌に発狂しながらw（自分比）
すごすことはできるけど、（それでもなんとか）
この時期にレースなんか走ったもんなら
いいことあった試しなくて（これも自分は。です）
撃沈したり、うまくいかなかったレース全部
生理が関わってました。
女性の本当にベストパフォーマンスできる日数って
月に10日くらいって言われてます。
すくなっ！！！
でも、まぁ、、そんくらいですね。。w
今自分は、45歳で、なんだかよくわかんない不調が
あります。
この訳のわからない状態は本当になんか違和感。
自分と、自分を分離させて、俯瞰で見てみる作業するのですが
それが一番過ごしやすいです。
体に支配されてしまうとキツくなることもあるので。。。
不調時期だなって分かる時はいつも、
走ってる時に心の重りが、上の方にあって
ふわふわしています。
でもそんな時、走りながら、自分の芯の奥深くに
心を戻してあげるっていうか、
錘をつけて、海の深くに落とすような、、作業してます。
それをするのに走るのはすごくちょうどよくて
走りながら、ストンと下ろせるっていうか。
＊＊＊
すごいスピリチュアルな、謎な内容になっちゃって
すいませんw
よくわからない方多いと思いますw
女性の体は生命を宿せる機能があるから
めちゃくちゃ複雑にできてて
とにかくすごいし
その分、負担も、いいこともあるんですよね、
きっと。
書いたことはnagisa自身のことだけで
他の女性はまた一人一人違います。
女性一人ずつ症状も感じ方も全然違います。
ホルモンバランスにぐちゃぐちゃにされる時期になると、
あぁ、
あの人も、あの方も女性だ。
女性ランナーさんいっぱい。
みんなすごいなー、毎日毎日乗り越えて、
少なからず何か抱えて、
それでも
ウェア着て、何もなかったように、
走ってる。
それだけで、
「自分も走りますか。」って玄関を出られます。
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