週末、はてブロ仲間の大吉さんが
うちの近くまでいらしてて、(鶴見川上流から)
ロングランの説明を
「鶴見川を下って、箱根駅伝2区を走った」(意訳)と
書かれていて、、、
灯台下暗し!!
近すぎて、当たり前すぎて
分かってたけど分かってなかったw
そう、
私はいつも2区を走ってるんです!!
(超どうでも良いことなんですがw)
みなとみらいへ行くときは、
鶴見中継所の先の新子安過ぎたあたりから
新町歩道橋を通り、
横浜駅の手前で、市場へ左折し
みなとみらいへ向かっています。
水色でまるしてる所が、みなとみらいらへんです。
鶴見から向かいます。
そして、
家の在処が鶴見区の中で一番標高が高くて、
前に地図で見た時、45mくらい(ざっくりw)
とにかく、平坦な場所がなくって、
鶴見川に下りるに3km、帰りは長い上りを登って
最後一気に上がるジョグばかりです。
ジョグの終盤には必ず、
急坂を上がらなければ帰れません。。。
⬇︎この標高の表は、家から鶴見川コース。
川から、1kmダラダラと続く第二京浜がエグいのです
⬇︎この表は、みなとみらいコースで、
最後の最後に2回山を越えます。
とにかく家に近づく最後の500mが激坂です。
家が山の上にあると、足が鍛えられるけど
気軽に平坦を走れないので
いきなり平坦を走りたい時は、車で現地まで行きます。
ジョグのペースは、6:30~7:30/kmが多いですが、
(8:00〜も得意です。)
このアップダウンさえなければ、
もう少しアベレージ速くなるはずですw(だから何w)
鶴見の坂の急さ加減をわかる人はわかってもらえると
思います。。。
⇧ここまで6km(意外と近い)
『ジョグでは、どこを走っていますか?』
と聞かれたら、
箱根駅伝2区のコースを走ってみなとみらいへ
行ってます。
と言おうと思いますw
⇧今日のみなとみらい。連続寝坊出走ww。
小高い山の上に住んでるって話でした!
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