今日は少し寝坊しました、と言っても5時45分くらいには家を出て。。。
曇っていて暑さも控えめでなんとなく行けるかもと思い、
最後心残りだったLSDをやる事に。
でももうレース前13日になったので無理ない程度で。。。
あと、昨日の駒沢での21km走の疲れや影響がないので長く走ってきました。
家から月例のスタート地点まで走り、その間も太陽は隠れてくれていたので
大丈夫でした。途中雨が降ってくれたりと走りやすかったです。
(月例パト:土手下の草がボーボーすれ違い注意)
手持ちの凍らせた水が切れたので、コンビニに入ったら栗まんじゅうが目に!
目に入っちゃって、固形物何も取らずに既に10kmは走ってるから
食べたくて食べたくて。。。買って食べたら超喉乾く!!!
失敗しましたwただでさえ喉乾くこの時期に。。。笑
でも栗まんぢぅぅう〜大好きのなのでエネルギーになってくれて
そのあと私を家まで運んでくれました。(いっぱい水分摂ったけど)
25kmのじっくりLSD、3時間走まで行かなかったけど充分走れました。
昨日も25km、2日で50kmで大満足な練習できました。
お昼寝もいっぱいしたし元気一杯!
今日の北海道札幌とかは涼しいと聞きました。このまま涼しいといいな。
寒さに弱いので、1月2月のレースはあまり得意じゃないので
11月、3月に出るパターンが多いです。
もしかしたら夏の北海道が一番合ってたりして?今からワクワク
して楽しみです。