今日はここ数年全部オンラインだった
打ち合わせが、リアルに一緒に仕事してる方々と会う
ことになり都内へ行ってきました。
疲れました。。。
すぐ帰ってきたけれど、、、w
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今日は走る前にこれを食べるのが楽しみでしたw
↓
なんでも餅入りと書いてあれば、まず書いますw
カロリーも300kcalもあってロングの前にはよさそうです
おいしかったです。
*
今日はいつものリュックジョグ。
いつものコース、時間に距離。
走りながら思ったのは、
やっと普通に走れるようになってきた。
ということ。
こんな感じがわかるのに6年もかかったし、
この走る感じは入り口であって、
やっと
ここから積めるんだろう。。というもの。
今まで何やってきたの!って言われそうだけど、、
走るのがこういうことか、、、と気付いたのは
つい最近の先月の12月。
⇧写真無いからこないだうっちーさんが撮ってくれたのを流用w
このジョグが
マラソンの練習やタイムを縮めることへ直結するかどうかは
今回の大阪国際で出せるかどうかわからないですが
(1ヶ月しかやってないから)
この掴んだ感覚を、もっともっと重ねてゆきたいので
北海道とか?、来年のレースで試してみたいです。
ペースも速くないし、負荷は高くないけど、
とにかく自分にあってる走り方だと思ってます。
⇧写真無いから2、今日は親子丼w
*
今まで、
勝負レースのたびに、
足の一本くらいどうなってもいいって
ぶつかってく覚悟で臨んでたけど、w
もちろん思い切り頑張るけれど、
ちゃんと無事に帰り、またレースの後も走りたいと
今は思ってます。
大阪国際から帰っても、みんなといっぱい走って
毎日のリュックジョグを高めていって、
そのさきにレースがあったら
どんな風に走れるかが楽しみです。
(こないだも書いた気がするw)
*
今ようやくわかるのは、
スタートラインに立って無事に帰って
どんな結果でも、
また前が見れるランナーでいたいなと思います。
当たり前のことだけどすごく大事で、時に難しけれど、、
ジョグするたびに、
さぁ、いよいよ!と思う日々です。
このレース前の時間が一番充実してるのも
今ようやくわかった気がします。
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