今日は。 出先で携帯で書いてます。 ⇧山中湖に来ています！ 水戸漫遊マラソンのレースレポは 書きましたが、激沈レースは あんまり膨らませられません笑 レースを経て落ち着いたいま、 気持ちを書きたいと思います。 ＊ 去年の北海道マラソンも猛暑、 故障続…

今日は。 昨日の「みとぅレース編」の続きを行きます！！ 後編スタート！ ＊＊＊ ハーフの陸橋を登って下って、登って下ったあと、 1:30:56・ 序盤からの体の異変、動かなさで とっくのとうにサブ３とかタイムとか飛んでいき、 この状態でゴールまでいけるの…

今日は。 超疲れてます。。。。 ダメージも結構ありますが、 心のダメージも根深く。。。 正直 もう少しちゃんと走りたかった。。。。 もうどんなに議論しても、誰の意見聞いても 気温。 そしてそれに見合った走りをしなかったことが 3:09というタイムでした…

暑くて厳しいレースになりました！ 12キロで身体動かず、、そこから 苦しみ抜きました… タイムを気にする余裕もなく、 どこまで足がもつか、、 そんなでした泣 詳細後日レポします！ 応援ありがとうございました！ 応援の↓クリックお願いします！！ にほんブ…

今日は。 とうとう明日に初戦が迫りました。 昨日より今日はもう 気持ち固まっています。 走るだけだし、 30km走に出かけるくらいのいつもの 感じで行こうと思ってます。 かすみがうら以来、半年ぶりのフルマラソンです。 ＊＊ 今のところ予報では 晴れて暑…

今日は。 最後はここへ。 新横浜公園。 いつもはレース前3kmは 月例コースを使うのですが ここに行きたくなりました。 ＊ 8時前とうちゃこ。 おかしいくらいな陽射しを浴び、 ポタポタと汗をかきながら アップしました。 いつからか？レースの前に3キロ 走る…

今日は。 レース前の10kmを走ってきました。 月例でしめたかったのですが 強風予報だったのでMK練習会に参加しました。 代々木公園は風の影響がなくよかったです。 今日は、本来なら410ペースで無難に終えるのが 無難でしたが 4:00/kmペースにチャレンジしま…