走って泳いでどこまでも

小さい頃からの夢、無人島に自力で渡り生活する。 長く泳ぐ事、長く走る事が大好きです。 OWSからトライアスロンに挑戦、2年前に突然走り出し調子に乗って 今年はマラソン3シーズン目。去年はつくばの後に気合いはいりすぎて 怪我をして冬のレース出れず棒にふるいました。 今年はなんとか後1分30秒を縮めて国際取り目指しています。 2016 湘南国際 3:43ネット 2017 はなもも 3:21 2017 つくば  3:11 よこはま月例マラソン連続中

泳いで走ってどこまでも

2019-11-30から1日間の記事一覧

11月走行距離と初めての距離!

今朝のジョグで11月、初めての距離、 451km走りました!!!! やったー! 400kmは5回走っていますが、、400km以上がなかなか壁でした。 最長で407km。 質と、量、バランス良く走るのが難しく。。。 距離に偏れば、痛みが出てランオフせざるを得なくなって 4…