走って泳いでどこまでも

小さい頃からの夢、無人島に自力で渡り生活する。 長く泳ぐ事、長く走る事が大好きです。 OWSからトライアスロンに挑戦、2年前に突然走り出し調子に乗って 今年はマラソン3シーズン目。去年はつくばの後に気合いはいりすぎて 怪我をして冬のレース出れず棒にふるいました。 今年はなんとか後1分30秒を縮めて国際取り目指しています。 2016 湘南国際 3:43ネット 2017 はなもも 3:21 2017 つくば  3:11 よこはま月例マラソン連続中

泳いで走ってどこまでも

2021-11-04から1日間の記事一覧

走って描く魔除け

大臀筋の筋トレ翌日、尾骶骨付近が痛くて、 お尻が割れそう!!!でしたw 「お尻が割れる〜!!あっ!!割れてる。」 の繰り返しです。 尾骶骨に筋肉を集めるように!というネットのアドバイスに 忠実に、意識をするとこうなります笑。 *** 今朝も安定の…