今日は昨日のコンクリートクロカン35kmの ダメージが結構ありました。 昨日鬼ケアしましたが、44歳、 一晩寝たくらいじゃ復活しません! 朝起きた時に、久々にまじで走りたくない。 と思いましたw * でも走ろうとしてて、 自問自答して、深掘りしたら 練習…
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