走って泳いでどこまでも

小さい頃からの夢、無人島に自力で渡り生活する。 長く泳ぐ事、長く走る事が大好きです。 OWSからトライアスロンに挑戦、2年前に突然走り出し調子に乗って 今年はマラソン3シーズン目。去年はつくばの後に気合いはいりすぎて 怪我をして冬のレース出れず棒にふるいました。 今年はなんとか後1分30秒を縮めて国際取り目指しています。 2016 湘南国際 3:43ネット 2017 はなもも 3:21 2017 つくば  3:11 よこはま月例マラソン連続中

泳いで走ってどこまでも

2024-11-12から1日間の記事一覧

歩いたり走ったり

今日は。 昨日は、久々の鍼治療だったので本来ならばレスト ですが、体を動かしておこうと。 家から3kmくらいの耳鼻科に車じゃなくて 歩いて行くことに。 歩いたり、早歩きしたり、走ってみたりして 色々遠回りして 9.5km、1時間30くらいのアクティブレスト…