本日決戦‼️つくばマラソン‼️
夜の9時にスクッと寝れて3時30
に起床。
レース朝のルーティンはやった。
東京駅からバスで直行する。
ハムはまだ張りが残るけど、
風邪は鼻水が出るくらいで、
安静時の心拍が通常の40台に戻った。
夏から始めたこのブログが
こんなに大事になると思わなかった。
皆様の日々のメニュー、やり方、考え
悩む所、何より過程。
そして応援や励まし‼️
今日は自分の今もてる全てで走る
スタートラインに立てるだけで
本当に嬉しい。
つくば一緒に走られる方、大阪のたくさん！頑張りましょー！
